C’est la rentrée ( déjà / enfin , c’est au choix …) ! J’espère que la vôtre s’est bien déroulée .
Je reprends les articles après un été bien chargé .
Un enterrement à notre arrivée et un à notre départ ont malheureusement marqué ces vacances . Mais entre les 2 , on peut dire que les vacances ont été animées de plein de jolies choses .
Voici un petit aperçu en images de mon été 2018 .
Le mois de Juillet a été l’occasion de profiter de la famille , des amis et de ma ville Lyon .
Nous avons joué les touristes en faisant une visite guidée en petit train , nous sommes allés voir un spectacle de Guignol , accrobranche , cinéma , restos , terrasses, shopping …
l’arrivée
la campagne , dans l’Ain
Accrobranche sur les bords de Saône
Théâtre de Guignol
Musée des Confluences
Le funiculaire , vieux Lyon
Shopping au Village
Le quartier de Confluence
petite coupe pour toutes
La colline de Fourvière
Champions du monde !!!
Le bal des pompiers
Terrasses avec les copains
Miam
Une bonne adresse à cocktails …
La brasserie de Confluence
la praline de chez Pralus…
au Délicatessen à Lyon
Au mois d’Août , nous sommes allés en Italie dans la région de Gênes ( et oui , nous sommes passés sur ce terrible pont qui s’est écroulé …) mais aussi dans la Drôme , sur la côte d’Azur , à Paris ,dans le Vercors et c’était beau !!
On en a pris plein les yeux , des paysages fabuleux , des villes charmantes , des plats délicieux , des musées magnifiques …on a beaucoup bougé mais ça valait le coup !
San Fruttuoso
Villa Paggi
Portofino
hum…
Il a fait chaud … très chaud …
Musée Piaggio
Carrare
La tour de Pise
Paris
Musée du Louvres
Le train bleu , gare de Lyon
De belles soirées avec les amis
les 8 ans de ma grande Poupoune
le Château de Grignan
Nyons
Musée de l’olive
dans les cuisine du restaurant La palme d’Or au Martinez de Cannes
J’ai mangé du Pigeon … au caviar …
En amoureux et en cab !
Le Couvent des Minimes
Les vignes du Beaujolais
Voilà … c’était bien …
On est rechargés pour repartir pour notre 3 ème année à Tokyo .
Maintenant il va falloir faire le tri dans toutes les photos prises sur ces 2 mois et en faire un joli livre souvenir … ( hein OOblik !)
Voici un musée qui ose se démarquer des codes classiques parfois rébarbatifs . La mise en lumière , les projections et les écrans interactifs se mêlent à merveille aux éléments plus traditionnels comme les animaux naturalisés que l’on connaissait déjà .
L’art fait partie intégrante de la visite . Des oeuvres diverses ponctuent le parcours tout en s’intégrant parfaitement dans l’univers proposé.
On retrouve donc différents thèmes , les animaux bien sûr , des dinosaures aux insectes .
Mais aussi les étoiles , le progrès , les rites funéraires , les minéraux …
Nous avons aussi fait un tour à l’expo temporaire consacrée à Hugo Pratt .
Voici quelques photos .
On peut aisément y passer la journée entière , entre les visites , la brasserie , la boutique … prévoyez au moins 4h.
Nous avions déjà eu l’occasion de tester le Bar à chiens , le bar à chats et le bar à hérissons .
Cette fois , nous sommes allées à la rencontre des chouettes … et c’était super chouette !
Dans le quartier de Shibuya , tout près du temple paisible Meiji Jingumae , il y a la rue la plus animée d’ Harajuku : Takeshita Street .
C’est là que nous avons pu découvrir ces gros oiseaux de plus près .
2 possibilités , le bar à chouettes ou la simple petite promenade au milieu de quelques spécimens .
Nous avons opté pour la balade car je craignais un peu que mes filles soient impressionnées .
Pour pas très cher ( j’en ai eu pour environ 10 euros pour mes filles et moi )on peu déambuler au milieu de chouettes , hiboux , grand- duc et même les caresser !
Les oiseaux sont sur des branches et on suit un petit chemin pour les découvrir .
Il y en a des toutes petites pas plus grandes que ma main et d’autres plus hautes que ma fille …
Toutes se laissent papouiller sur le dos du revers de la main .
C’était véritablement impressionnant de les approcher de si près . Leurs grands yeux nous suivant .
Les filles ont adoré , on pourra donc tenter le véritable bar à chouettes une prochaine fois .
Je vous laisse avec les infos et quelques photos .
Départ pour la France , dans 2 jours , 16 h et 17 min …
Autant je suis ravie de partir , autant l’étape de l’avion m’enchante bien moins .
Clairement , si je croise un jour un génie , la télétransportation sera l’un de mes voeux !
Je n’en suis pas à la peur panique qui m’empêche de voyager par les airs mais disons que j’appréhende le trajet .
Connaissez-vous cette chanson de Francis Cabrel ?
Moi , je la connais par coeur …
Mais je vous mets les paroles :
Des milliers d’hommes d’affaires,
Le nez dans le journal,
Rien d’autre à faire,
Essayer de trouver ça normal,
J’ai pas de costume sombre,
J’ai pas de conversation,
Et puis, j’ai peur de l’avion…
Bienvenue dans le piège,
Une voix de velours,
Qui dit, « sous votre siège
La veste de secours. »
Faut qu’il y en ait un qui tombe,
C’est peut-être le bon,
J’ai peur de l’avion…
Tous les bruits sont bizarres,
Toutes les odeurs suspectes,
Même couché dans le couloir,
Je veux qu’on me respecte
Je veux qu’on me respecte
J’aimerais faire comme tout l’monde,
Trouver ça naturel,
D’être expulsé d’une fronde,
Jusqu’au milieu du ciel.
Qu’elle paraît minuscule
Cette piste en béton,
J’ai peur de l’avion…
Si jamais on se pose,
Ailleurs que dans les branches,
Je propose de suivre
Toutes les messes de dimanche,
Je jure que je rentre à pied à la maison,
Y a rien à faire, rien à faire,
J’ai peur de l’avion…
Peur de l’avion…
Peur de l’avion…
Peur de l’avion…
Source : paroles.net
Il me semble que j’ai plus peur maintenant que je suis maman . Alors d’où cela vient-il ? Je n’en sais trop rien .
J’essaye de ne pas stresser mes enfants ( qui au passage adoooorrreeennnt l’avion , vous comprenez on peut manger en regardant des dessins animés à volonté …) .
Ce que j’aime le moins ce sont les turbulences, les « trous d’air « , quand ça bouge trop ou quand ça fait des bruits bizarres .
Alors comment se manifeste ma peur ?
apprehension
mains moites
sommeil perturbé
…
Pour » survivre » j’ai différents stratagèmes ( plus ou moins efficaces …) .
je SURprépare le trajet … ça m’occupe l’esprit et j’ai l’impression de maîtriser davantage la chose .
j’emmène en cabine pas mal de choses « au cas où » , ça me rassure .
je me renseigne : temps de vol exact , durée escale , numéro de vol , météo , je pourrais presque briefer le pilote .
je prépare l’avant et l’après : comment allons -nous à l’aéroport ? Qui vient nous chercher ? Tout est prêt , c’est déjà ça .
je me fixe une récompense , shopping à l’aéroport de Londres pour décompresser …
je ne voyage pas seule cette fois .
je focalise sur la raison du voyage , 2 mois avec la famille et les amis ça vaut le coup de passer outre mes craintes .
je vois après le voyage , je visualise ce que nous allons faire , je planifie la suite , ce qui me permet de me projeter après le vol .
j’assume d’avoir peur . En parler , ça aide , on se sent moins seul et ainsi l’entourage peut être un soutien .
Récemment j’ai lu « Comment ne plus avoir peur en avion « .
Cela m’a apporté quelques trucs pour mieux comprendre ce qu’il se passe , comment l’avion fonctionne , pour avoir d’avantage confiance . Il y a aussi pas mal de chiffres et beaucoup d’informations diverses et variées sur les différentes peurs , les types de stress , des expériences de passagers aussi .
Identifier sa peur permet de l’apprivoiser et de la rendre moins insurmontable , alors on dédramatise et hop , je retourne à la préparation de mes valises !!
Souhaitez-moi bon voyage !
À bientôt !
Julie
Comment ne plus avoir peur de l’avion
Marie-Claude Dentan , Michel Polacco et Noël Chevrier
Nous sommes de gros consommateurs de granola , vous savez ces mélanges de céréales / fruits / fruits secs …
On adore ça , mais ici à Tokyo , un petit sachet de 100 g ( soit loin de la dose que nous utilisons pour 1 petit déjeuner à 4 ) coûte pas loin de 1500 yens , environ 11 euros .
L’idée de le faire maison est donc venue assez vite après ce constat .
Marc et Claire , la recette est pour vous , j’ai cru comprendre que vous avez aimé …
Les avantages sont nombreux , et pas seulement économiques . Vous savez exactement ce qu’il y a dedans , vous l’adaptez à vos goûts , bien sûr vous pouvez choisir des ingrédients bio ou végan , pas de sucres cachés , pas de conservateurs ou d’arômes artificiels , c’est tout bénef !!
Et en plus c’est hyper simple !
J’achète les éléments de base en gros ( chez Costco ) . Par exemple j’achète les flocons d’avoine par 4 kilogrammes …
La recette est facile , pour ma part voici les ingrédients :
Avoine
Noix
Amandes
Noix de coco râpée
miel
pépites de chocolat
huile de coco
riz soufflé
…
Mélangez tous vos ingrédients secs dans un grand saladier puis ajoutez une bonne dose de miel et un peu d’huile de coco .
Mélangez à nouveau pour obtenir un mélange bien brillant .
Etalez le tout sur du papier sulfurisé sur votre plaque de four .
Enfournez pour 30 minutes minimum à 120 /150 ° c environ en mélangeant parfois votre préparation afin que le tout dore bien .
Et voila !
C’est prêt , ça sent bon dans votre maison et vous n’avez plus qu’à mettre le tout en bocaux .
flocons d’avoine
noix , amandes et noisettes
riz soufflé
pépites de chocolat
miel
huile de coco
on mélange le tout
on étale sur sa plaque de cuisson
c’est parti pour 30 min à 120 / 150 °c
et quand c’est doré , c’est prêt !
les bocaux sont prêts !
Après nous le consommons de différentes façons , dans du lait , du fromage blanc , sur un yaourt , même saupoudré sur une salade ou sur une glace …
Bien sûr , vous pouvez varier la recette !
Ajoutez des fruits secs , des graines de chia , des éclats de caramel , du sirop d’agave , des graines de courge… à vous de voir ce que vous préférez . Je pense que ma prochaine fournée sera aux figues .
N’hésitez pas à partager vos recettes , vos idées et suggestions .
Aujourd’hui il fait tout gris et pas très chaud . Je cherche donc … ba un maillot de bain bien sûr !
Non mais c’est quand même un truc de fou cette quête du maillot parfait ! Et ça me reprend chaque année , à peu près à la même saison évidemment .
Ma recherche est pourtant simple :
il doit m’aller parfaitement
J’entend donc qu’il doit s’enfiler sans me dandiner pendant 2 heures , ou risquer de me froisser une côte
être confortable
oui , pouvoir respirer et s’assoir ça fait parti du confort
tenir en place si vous voyez ce que je veux dire
j’ai des enfants et je risque à un moment ou un autre de devoir lever les bras , faire un château de sable voire même me baisser ou jouer au ballon …
me faire paraitre 10 kg de moins
bon ok , c’est peut-être beaucoup demander … bon ba au moins ne pas me faire paraître 10 kg de plus .
être un minimum sexy ( mais pas vulgaire hein )
Entre la combinaison de plongée et le maillot string lamé il doit bien exister un juste milieu non ?
me plaire
clairement le point le plus compliqué …
ne pas coûter un rein
en vrai je serai prête à payer cher si le maillot parfait existait vraiment !!
L’objectif principal étant ( même si je suis lyonnaise ) de ne pas ressembler à un saucisson .
Tellement simple que l’année dernière j’ai renoncé assez vite, après quelques essayages infructueux.
J’ai attendu que l’été passe et filé à la salle de sport 3 fois par semaine depuis septembre .
Parce-que voilà , le problème ce n’est pas le maillot !!! C’est moi !!!
Entre les vergetures , la cellulite , la gravité , et j’en passe , le maillot ne pourra pas faire de miracles .
Bon , je vais revoir mes exigences à la baisse , en fait , tout ce que je veux , c’est un maillot dans lequel j’ose aller ailleurs que dans ma salle de bain .
Ouais …
Apprendre à s’accepter avec ses défauts et ses complexes, les assumer , pas toujours facile …
J’ai profité de quelques soirées seule pour me regarder toute la saison 1 .
Voici une série australienne déculpabilisante sur la maternité . Si vous n’avez pas d’enfant cela peut vous faire un peu peur , mais si vous en avez , vous comprendrez …
Audrey est mère depuis peu et elle doit passer cette période d’adaptation pas toujours facile des débuts avec un nouveau-né . D’autant que son bébé ne dort que si elle a passé des heures à rouler dans le quartier …
La fatigue , la chute des hormones , les copines qui ne comprennent pas , sa mère qui s’en fiche , son mari qui est concentré sur sa carrière … tout son monde est chamboulé .
Heureusement elle va joindre un groupe de parole pour jeunes mamans .
Entre maman parfaite , maman seule , maman au bout du rouleau , la coach pas toujours commode ….elle va finir par trouver sa place et une bande de copines .
Les maris ne sont pas oubliés et font évidement partie de l’histoire .
Sous couvert d’humour , on se retrouve forcément à un moment ou un autre !
Certaines situations sont tellement vraies …
Allez les filles ! On n’oublie pas qu’on fait du mieux qu’on peut et que c’est déjà bien !!! Et tant pis , on s’occupera de ses cheveux plus tard !
Un artiste ( que je connais bien … ) vient de publier son premier livre de photos .
Il s’agit d’un recueil de photographies de voitures prises dans Tokyo .
Voici une belle occasion de découvrir les rues de cette ville en s’attardant un peu sur les véhicules que l’on peut y croiser .
Pour chaque voiture , un descriptif avec quelques infos vous éclairera sur la rareté des modèles .
Voici un aperçu
Ce qu’en dit l’auteur :
L’automobile est pour moi la forme la plus entière du design industriel. Je ne connais pas d’autre machine aussi complexe dans les mains de millions de gens.
Elle a dessiné nos territoires, modifié notre sens de l’espace et du temps comme rien auparavant. Elle est si présente dans nos vies que l’on ne la regarde plus, on se contente de la voir passer.
Ce livre est dédié à tous ceux qui se sont investis dans le développement de la voiture. Des vies entières à vouloir marier la technologie à nos aspirations esthétiques.
Certains de ces assemblages sont arrivés à un équilibre que je qualifierais d’œuvre d’art, un art populaire, qui a ses courants, maîtres, écoles, époques et icônes…
Au Japon, et particulièrement à Tokyo, il est assez facile de voir des spécimens intéressants dans la circulation quotidienne. Il me semble que le fait de les voir dans leur élément naturel loin des musées et concours d’élégance nous permet de peut-être mieux apprécier leur dessin et architecture.
Je vous propose donc cette petite balade dans les rues de Tokyo, où bien souvent, un son, une silhouette étrange au milieu du trafic ont attiré mon attention.
Mais quoi ? Qu’est-ce que je vois ? Je n’ai pas fait de carnet de bord depuis septembre !!!
Il semble que les mois ont défilé à une allure folle …
Après le rush de la rentrée , le marathon des fêtes , les visites du printemps et aussi de tristes nouvelles , j’avoue avoir parfois un peu la tête ailleurs .
Mais bon , pour me rattraper , voici mes plus jolies photos des derniers mois !
Vous allez voir les belles couleurs d’automne, l’herbe jaunir , la neige , les cerisiers en fleur puis tout redevient vert à nouveau .
Y a pas à dire , c’est beau le Japon !
Chez Mimet , Tomigaya
le barbecue coréen …
Yokohama by night
The national museum of art
Gora
Kawaii …
J’ai passé des semaines avec des tours de Kaplas dans mon salon …
Le meilleur de Tokyo ? Peut-Être bien …
À force de nourrir ce chat , j’en ai maintenant 4 ou 5 qui viennent … On a même eu un blaireau l’année dernière et un raton laveur ( heureusement devant témoin , je ne suis pas seule à l’avoir vu !)
L’automne à Tokyo !
Unicorn Gundam
Odaiba
Miam !
Le Meiji Jingumae s’est refait une beauté cet hiver !
lesfillesenrose.com 